감기걸린 아이 방, 양파를 썰어놓으면 좋다던데…

​-감기에 걸려 코막히고 기침이 날 때 잘하는 많은 민간요법들, 특히 잘 때 가습기를 세게 튼다든지 양파를 매단다든지 등의 요법이 한의학적으로 효과가 있나요?

“가습기를 이용해 방 안 습도를 50%에서 60% 사이로 유지할 수 있게 해주는 것이 좋습니다. 코가 덜 막힐 수 있죠. 하지만 파를 코에 꽂는다거나 양파를 옆에 두는 것은 효과가 없습니다. 일시적으로 ‘화’한 느낌이 점막을 자극해 콧물이 빠져나올 수는 있지만 지속되지 않고 오히려 부어오르게 돼 결국 효과는 없습니다. 호흡기는 건조한 것을 제일 싫어합니다. 습도 유지가 가장 중요하다고 할 수 있죠. 그 밖에 코 옆에 영양혈을 마사지 해주고 자면 효과가 있습니다.”​